難しくはないんです 


「それは難しいと思うけどね」



「どうだろ・・・きっと難しいんじゃないかなあ」



「ええーっ？　それ、難しいっしょ」





どこかで聞いたことのある台詞じゃないですか？


よく聞く台詞というのは、よく言う台詞かもしれませんが・・・。（笑）





この「難しい」を注意深く聞いていると、面白いんですよ。



本当は難しくないんだけど、難しいって表現されているものが多いんですね。





じゃあ、何を難しいと表現しているのかといえば、「分からないこと」です。





難しいんじゃない。本当はただ分からないだけなんですね。



でも難しいって言っちゃう。


そうすると、前途が閉ざされた気がしてくる。



あきらめた方が正解のような気がしてくる。



自分には無理だという気さえしてくる。






錯覚です。 誤解。




本当は簡単なんです。分かればいいだけなんだから。







例えば、オバケ屋敷にどうしても入れない人っていますね。



でも、オバケ屋敷に入るのを「難しい」とはいいません。



その人は分からないだけなんです。


どんなものか分類する・・・・それが出来ていないだけなんですね。






オバケ屋敷は



�＼┐�怖い

�△舛腓辰班櫃�

�Ｉ櫃�ない

�ぞ个┐�


その、いずれかです。





もっと分かろうとすれば



�コ�仕掛けで驚かせるから怖い

��人力で驚かせるから怖い


そういう区別もできます。





さらに言うなら


�Р擦簑臉爾廼辰�せる場所だ

�┯�で驚かせる場所だ

��暗くして、客の想像力を使って怖がらせる場所だ



そういう「分かり方」もできます。






いずれにせよ、大抵のことは、分かりさえすれば問題でさえないのです。





難しいことというのは、だれが挑んでも難しいのです。



でも、分からないことは知れば済むことです。


オバケ屋敷のようなもので、難しくはありません。





知ることに積極的でさえあれば、大抵の難しさは解消されてしまうのです。


知ることは元々、ただの喜びなのですし、ね。







「今回は離婚の危機かも。あ〜あ、女心って難しいなあ」



「無謀だよ、無謀。いくらなんでも成功するはずないよ。難しすぎる」




そういうのって、難しいどころかチャンスなんです。




女心が難しければ、対話して知ればいいんですね。


チャレンジ無謀だと思うなら、その理由をもっと明らかにすればいいと思います。




どこがどんな風に難しいのか分かっておかなければ、「難しい」はウソになります。



難しい気分に浸るのは、本当に難しいと分かってからでも遅くはありませんからね。






難しいことは、嬉しいことではありません。


でも、分からないことは嬉しい事です。




「そこを分かればいいんだ。　ああ、よかった。また勉強して成長できるー！！」



本気でそう思えますからね。





いつでも素晴らしい答えが見つかりますように！



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やりたい事が分からない方へ 


さあ更新しようかな、と思ったら　　　　おーーーっと、２週間もあいていました。


おかげで新年度の研修企画で１００％埋まっていた頭の中が、ようやく整理されてきました。




さて、本題。




「自分で自分のやりたい事が分からないんです」

　とおっしゃる方は少なくありません。




その中に、感情が遮断されていてカウンセリングが必要な方も、ごく稀にいます。

が、ほとんどの人はそうじゃないんですね。



つい先日もそうでした。



「やりたい事が見つからないから、毎日が充実しないんですよね。それは良く分かってるんですけど・・・」




でもね、やりたい事が「無い」かというと、そんな事はないのです。



そう言われる本人も、半分は分かってるんですよ。

特にこの時期はそうです。



時期なんて関係あるのかって？




それが大ありなんですよ。


だって、心の中で言うじゃないですか。やりたい事を。





・・・・そう、　　　　初詣の時に。





あれ、お願いしながら、もっと大切なことをしているんですよ。



自分の「本気」の声を発しているのです。


その数少ない機会なのです。





願い＝誓いです。


神にではなく、自分で自分に言い聞かせているわけですね。


「今年は〇〇で行くぞ！」って。






ただその 「〇〇で」 の部分が、具体的か大まかか・・・その違いでしかないんですね。





そこが具体的な人は、こう言います。

「私は△△のために××をします。今年はこれに徹します」





そこが大まかな人は、こう言うでしょうね。

「私は特にやりたい事が見つからないんですよ」





無いんじゃなくて、大きさの違いなんですね。大きすぎるんです。


だから、噛み砕いてインストール出来るように、もう少し自分に質問してみればいいんですね。




初詣でお願いしたことを思い出して、こんな想像をしてみてください。






自分「今年一年、家族が健康で平和でありますように」



神様「うん？　健康？　平和？　　　　・・・・それでは分からんなあ。　

　　　どうすれば健康で平和になるんじゃ？

　　　ここで手を合わせるのなら、ワシにどうして欲しいのか、それを申せ」




自分「ええっ？　　どうして欲しいかと言われましても・・・・」




神様「どうして欲しいか分からん事をワシにお願いするのか・・・・うーむ・・・

　　　それじゃ、ワシもどうしたら良いのか分からんではないか」




自分「それはそうですね。

　　　確かにそれはごもっともですが・・・質問が難しくて」





神様「難しい？　　いやいや、難しく考えんでもっと簡単に言えばよい。

　　　何を叶えて欲しいのか、それを教えて欲しいんじゃ

　　　家族の健康のために、何が必要なのじゃ？」





自分「ええっと、・・・・・まず食事ですよね、健康に一番大事なのは。

　　　なるべく新鮮で安全でおいしい食材が手に入って・・・・

　　　あとは、料理の腕前も上がるといいかなあ。家族も喜ぶだろうし」





神様「そうじゃ、そういうのを聞きたかったんじゃ

　　　それでは『家族の平和』とは？」






自分「平和かあ・・・・・うーん、難しいですね。改めて考えてみると。

　　　平和・・ヘイワ・・・

　　　ああ！　私の怒りんぼが直ると、だいぶ平和になるかも！（笑）」





神様「そうかそうか、それなら分かる。

　　　願いは聞いたぞ。

　　　・　新鮮で安全で美味しい食材が見つかること
　　　・　料理の腕前が上がること
　　　・　怒りんぼが引っ込むこと
　　
　　　この３つで、確かに間違いないな？　」




自分「はい！　間違いありません。ああ、すっきりしました。神様ありがとう」








「願い」は誰もが持っています。


ただそれが大きすぎると、持ってないのと似た状況になっちゃうんですね。見えないから。





願いが適切な大きさに分解されたら、それが「やりたい事」です。




適切な大きさになった瞬間に、それはスタートします。


何の抵抗も無く、実に自然に。






新鮮で安全で美味しくて安い食材の情報は、勝手に耳に入ってくるのです。


いつもは見ない料理番組を自然に見たくなるのです。


怒りんぼの虫が、家族の笑顔に駆逐され始めます。






自然に出来るということは、神様のサポートが始まったということなんでしょうね。




笑顔で見守っている神様を想像できたら、それが初詣の何よりの成果なのかも知れません。




あれ？

「正しい初詣の方法」みたいな記事になっちゃった？




ま、いいですね。





ワクワクするようなインスピレーションが降ってきますように！




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種を蒔くということ 

明けました！


あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。





新しい年、ウキウキしますね。





さて、年の始めですので、それらしいことをちょっと。



今日は「竹」の話です。





日本の竹という植物は非常にユニークな成長を遂げることで知られています。



ほとんどの人にとって、竹は　「気づくと生えている植物」　です。



ですが、竹も植物ですから種があります。




ではその種を手に入れて蒔いたとして、どれくらい待てば地面から顔を出すと思いますか？





今蒔けば、春には顔を出す？



いえいえ、まだですね。




２年目？


いえ、まだまだ。




３年・・・・ひょっとして、５年くらいかかるの？



そりゃ５年もあれば、ねえ・・・。　　　




ところが、竹はまだ姿を現しません。






７年です。



７年後の春、突如それは始動します。





芽吹いた竹は、何かに弾かれたかのような勢いで空を目指すのです。



破竹の勢いと言いますが、そんな言葉で言い現せるものではありません。




６週間で最高３０メートル。　　





奇跡です。





では、それまで土の中で何をしていたの？




寝ていたとか休んでいたとかではないはずです。


だって、水分・養分を与えられた瞬間から活動を始めないと、キッカリ７年にはならないのですから。




７年間もの間、竹の種にあったもの・・・・。





「想い」なんでしょうね。きっと。



成長への想い。



７年後、私は芽を出すんだ！　という想い。



あと５年・・・・あと３年・・・・・さあ、いよいよだな　　　行くぞ！！




それ以外、何かがあったとも考えにくいですね。




その日が来る事を、いつもいつも考え続けたエネルギーが、竹という形で実現したのかなと思うわけです。






それでは、私たちはどうでしょう？





「今年はどんな年にしたい？」



そういう質問に、一番真剣に向き合う日が元旦です。　もちろん、どんな答えでも選べます。




「そうだね、今年は○○は絶対実現するよ」


「うーん、今年もまあ相変わらずの調子じゃない？」




意識的に、あるいは無意識的に選んだ答えは、想いの種として蒔かれます。



その種は、この先どこかで、想いのままの形に実を結びます。






今この瞬間の想いが、１年後、３年後、・・・・７年後の自分です。



今の私たちも、１年前、３年前、７年前・・・・どこかで持った想いで出来ています。




だとしたら、私たちは「今」どんな想いを持てば良いんでしょうね。




竹のように真っ直ぐに清々しく「これが自分です」と言える日を迎えるためには、どんな想いを・・・？


それを考える最適の１日に、考えておきたいですね。






想いの種を蒔く時には、ちょっとしたルールがあります。



「でも」　を、一日だけ封印して下さい。







「こうなりたい・・・・でも」



その　「でも」　をやめて、言い切るのです。





「こうなりたい！」　


「絶対にこうなりたい！」


「何が何でもこうなりたい！」






それを繰り返すと、心が元気になってきます。



心が元気になったら、こう言い換えて下さい。






「本当の私は、○○○だ！」





頭の中で、声に出して、紙に書いて、何度でも繰り返してみて下さい。




１万回も繰り返せば、それ以外の自分は考えられなくなります。








竹の７年間を思い出して下さい。





私は空に向かう。



私には出来る。　　　　・・・・なぜなら、それが私だから！









創造は、想像から始まります。




幸せな想像だけが、幸せな現実を作ります。






あなたにとって、全ての人にとって　最高の１年になりますように！




A　HAPPY　NEW　YEAR！！！




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優しくされてしまう人 

「あの人さえ私に優しくしてくれたら・・・」



そういう悩みをもっておられる方に、こんな話があります。







ある女性が結婚してお姑さんと一緒に暮らす事になりました。



姑は漫画かドラマにでも出てくるような、イジワルな人。



最初は耐えていましたが、我慢すればするほど辛くなっていきます。



もう離婚しよう、この家をとにかく出ようと思うのですが、子供がいるので出来ません。



そのうち、「あんなやつ、死んでしまえばいいのに」と本気で思うようになります。





早死にしろとばかりに、料理に砂糖をどんどん使います。


甘いものをどんどん買ってきて薦めます。


ところが・・・・





お姑さんの様子がおかしいのです。





笑顔でいる時間が目に見えて増えて来ました。


機嫌が良くなり、これがあのイジワルオババ（笑）かと思うほど優しくなって来たのです。





３か月もすると姑は自分をいつも労ってくれるようになりました。


おまけに、息子にもしないようなプレゼントを自分にくれるようになったのです。





結局、お姑さんは甘いものが大好きだったんですね。



自分の大好きな甘いものを自分のために用意してくれるお嫁さん・・・・・最初は愛想の無い冷たい人だと思っていたのに、いつの間にかかけがえの無い大切な人になってしまったんですね。





お姑さんの豹変ぶりに驚いたその女性は、今度は姑さんの健康が心配になり医者に相談に行くことになります。



幸いお姑さんは健康体だったので、仲良く二人で甘いものを楽しみましたとさ。・・・・という話です。








その人に優しくされたいと思うなら、秘訣はひとつです。





「その人の一番の欲求を満たしてあげる事」





人の一番の欲求とは、「私という人間と、私の気持ちを分かって欲しい」ということです。





争って、あるいは叩くことによって人間関係の問題を乗り越えた人はいません。



二人の間のハードルを下げるものは、結局理解しかないんですね。





ちょっと前にリーダー研修で質問がありました。



「相手を理解するって、厳密には無理なような気がするんですけど」




その通り！！！



鋭い質問ですね。







でもね。　でも。





そんなの関係ない・・・・んです。


本当に理解できてなくてもいいんです。　　理解しようとしてくれる気持ちが嬉しいんです。




それで救われて優しくなれるのが人間ですからね。







世界で一番優しくされている人は、きっと世界で一番周囲を理解しようとした人です。





理解出来るはずの無い他人を、互いのために精一杯理解しようとする。



人という生き物の尊さって、そういうところにあるんでしょうね。






クリスマスの夜のように、いつも優しい心でいられますように。




【ちょっと連絡】

・携帯メールからご相談下さったMさん

・ご両親のことでご相談下さった？さん


メールは拝見したのですが、私の手違いでデータを消去してしまい返信が出来ない状況です。ごめんなさい。お手数ですが空メールを頂けると嬉しいです。





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選ぶべき答え 

えー、身辺が師走らしい状況になっております。はい。




『忙しい』は、心を亡くすと書きますね。


気をつけなくては。






ところで、日本とヨーロッパでは『忙しい』という言葉が、違うニュアンスを持つのだそうです。




「忙しそうですね」　　　　　「ええ、幸い」　　　　・・・・日本


「忙しそうですね」　　　　　「ええ、不幸にして」　・・・・ヨーロッパ




リッチな人というのは、時間をたくさん持っている人なんですね。ヨーロッパでは。






で、そういう話しを聞くと、思うわけです。



「ああ、そうか。そういう風に考えなくちゃね。」




でも私はこの話を聞いて、思ったんです。



「どちらかが正しいのかな？」





私にとって、忙しいのは「おかげさま」です。


でも、忙しくないのなら、それはそれで「おかげさま」のような気がするのです。



どちらも正解。　どちらも好き。

そういう答えにしてみました。







私たちは「どちらか」の答えを探すレッスンをたくさん受けてきました。




正しいのはどっち？


幸せになれるのはどっち？


私らしいのはどっち？







ひろさちやさんの本に、非常に聡明な少年の話が出てきます。




「お父さんかお母さんか、どっちが好き？」


周囲の大人からそう聞かれた少年は、せんべいを割って見せて、こう言うのです。



「このせんべい、右手のと左手のとどっちが好きですか？」




「どちらかが好き」より「どっちも好き」の方が幸せだから・・・・と言いたかったのでしょうね。







戦争か平和かどっちが好き？　と聞かれたら「平和が好き」でいいと思います。



でも、どっちの宗教が正しいの？　と聞かれたら「どっちも」と答えるのが正解なのではないでしょうか？



だって私たちが必要としている正しい答えとは、幸せな答えなのですから。




夫婦で「どちらか」を議論してケンカになるのなら、どんな結論が出ようと大した意味はないのかもしれませんね。








「クリスマス、チョコレートケーキかマロンクリームかどっちがいい？」　と聞かれました。



「両方！　でもティラミスも食べたい」と言ったら相手にされなくなりました。（笑）


私に意見を求めない事が、家族にとって一番幸せな答えだったようです。





「Aがいい」


「Bがいい」


「どっちもいい」




そのどれでもいいから、どれかが幸せな答えでありますように。



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悩みは何のため？ 

「蜻蛉」




さて、何て読むのでしょうか？


・・・・・・って、そういうサイトじゃなかったですね。





正解は�爛�ゲロウ�瓩任后�



私が「これでカゲロウって読むんだって」と言ったら「え？普通にそう読めるけど・・・・って言われちゃいました。ははは。


私にはトンボとしか読めないよ。ははは。　　　(T_T)





で、カゲロウ。


「はかなさ」の代名詞にもなる昆虫ですが、ご存知の通り成虫の命は短く、川底の大きな石の下で暮らす幼虫時代の方がずっと長いんですね。



この昆虫を研究している日本の生物学者が、２つの発見しました。



１．カゲロウにも個体差があって、強い子と弱い子がいるということ。


２．強い子と弱い子で「棲み分け」が行われていること。





「棲み分け」って聞くと、サル山のサルをイメージされる方も多いのではないでしょうか？



強いボスは山のテッペン。


他の者は下のほうで勝手に暮らすとよろしい・・・・みたいな。






でもカゲロウは、そうではないんですね。



強いから心地よい場所で暮らすのではなく、強いからこそ過酷な場所を選ぶのです。



流れの緩い、居心地のいい場所は弱いカゲロウに譲って、自分は冷たく急な厳しい流れの中に身を置くんですね。




生命の営みって優しいですね。


宇宙って、やっぱり優しいです。





で、カゲロウの話を知って私が真っ先に思ったのは、人間もそうなのかもっていうことですね。





人間も、苦労もするし悩みます。



その時の苦しい感覚が、冷たい急な流れなのかもしれないと思ったんですね。





人も悩みの急流の中に浸り、やがて流れを克服し、その分強くなります。


そこで学んだ経験は、ほかの人を助けるのに役立ちます。




私の心の友の、みっくさんが　「人のどんな悩みも、他の誰かが既に解決済みの悩みだ」と教えてくれました。


考えてみれば、自分だけがその問題で悩んでいるなんておかしいですよね。




だから求めさえすれば、自分の悩みを解決する術を誰かが教えてくれるかも知れません。


その教えは、次の人に受け継ぐことが出来ます。



悩みから抜け出した経験は、全て次の人へのバトンなのです。





悩み、成長し、そうしながら助け合うのが人間なら、急流の中で悩む経験もまた「よし」って事なんでしょうね。



カゲロウのように、急流を歓迎できる自分でいたいなあと思います。





大きな悩みを大きな喜びに変えられますように。



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どんな病気も治す治療薬 

知人が癌疑惑から無事解放されました。



大袈裟に言えば、生還ですね。


いや、大袈裟ではないですね。特に癌に悩む方にとっては。




癌が不治の病だった頃、癌は文字通りの威力を持っていました。


連戦連勝。人間なんぞに負けるものではありませんでした。




ところが現在は、事情が少しずつ変わってきているようです。


免疫細胞療法という治療法が成果を挙げているからです。




人の体には、外的を攻撃して破壊するメカニズムが備わっています。


白血球も体に侵入した細菌を食べますから、そのメカニズムの一部ですね。



その免疫システムの中のひとつに、ナチュラルキラー細胞（NK細胞）があります。


免疫細胞療法は、この細胞の力を利用して、癌細胞を殺しちゃうんですね。



�� この細胞を患者の体内から取り出して培養する。

�� 培養で増やしたら点滴で体内に戻す。

やることはこれだけです。





効果は抜群。


１日で癌が消滅したとの報告もあるとか。



費用は保険外なので３００万。


命の値段としたら、格安ですね。サラ金でお金を借りたって、受ける価値のある治療です。





ところが、です。


もっと安い方法があるんですね。




安いどころじゃない。　　　　・・・　タダです。　無料。





全くの無料で、この治療を受けられるとしたら、そうするでしょうか？


当然、そうしますよね？





無料でこの治療を受ける方法は、簡単です。






「笑う」




それだけなのだそうです。


それだけで、免疫細胞療法と同じ効果が得られるのです。





なあんだって思いません？


要するに体の治し方は、心の治し方と同じって事なんですね。



ストレスがありとあらゆる病気の発生に関わっているのは、今日ではもう常識です。


クヨクヨしたら調子が悪くなり、笑ったら元に戻る。・・・そんな簡単な事だったんですね。





だったら、病気になってから始めるより、今から始めるに限ります。


物事は万事、治療よりも予防の方が簡単だからです。





「一オンスの予防は、一ポンドの治療に匹敵する」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イギリスのことわざ




人は信念の集合体ですから、自分が信じたとおりの体験をします。


心（脳）がそう信じたら、体でもその通りの事が起こるのです。



ですから、心が癌の力を信じれば、癌は体内で「不治の病」として振舞います。



逆に心が「笑い」の力を信じれば、体は笑うしかないのです。


笑っている細胞は、病気にはなれません。


笑いながら落ち込むような器用な人、居たら怖いですよね。





「薬には楽しい事が一つも無いが、楽しい事には１００の薬がある」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジョシュ・リビングス




「笑う気になんかなれないよ」と思ったら、そう思うからこそ笑う時なのかも知れませんね。




折角の人生ですから、笑いでないものにはお引取り願いましょう。



人生の目的は笑顔でいることだと思う方は、なおさらですね。




私も、もう少しで笑顔になるところなんですよ。


・・・・もう少し↓・・・・。　（＾−＾）


↓ここを押されると私が笑顔になれます。いつも応援、ありがとうございます


優しくなりたい人へ 

どうしてもっと優しくなれないのだろう？　と自責の念にかられることってありませんか？



「怒るより理解してあげればよかった。」



「突き放すより包容力を持って接すれば良かった。」



「後になって反省するくらいなら、もっと心穏やかにい続けたかった。」




こういう事って、特別な人の特別な体験ではありませんよね。




優しかったり、時々優しくなれなかったり。

それが普通なのだと思います。




でも、いつも優しくありたいのなら方法が無いこともありません。



ちょっとした矛盾を乗り越えた所に、その答えは見えてきます。




その矛盾とは・・・・・？



今日はそんな話です。


続きを読む

生きる理由、頑張る理由 

更新がおぼつきませんでしたが、ようやく休みです。


忙しいのも有難いし、休みもまた有難いですね。（＾−＾）／






自分の「使命」を見つけるってすごく幸せなことですね・・・・という話を以前書きました。



そのことについてご質問のメールが来ていましたので、この場をお借りしてお答えしますね。




ご質問を要約すると、「使命は自分で探すものか、それとも自然に見つかるものか？」という内容でした。



自分の使命を感じながら暮らすことに憧れる。

でもそれが見つからなかったら・・・・。


そう考えると不安だと仰るのです。





この不安感って、私はものすごくよく分るんです。



私にも「何の為に生きているのか」「何で頑張らなきゃいけないのか」って自問自答していた時期がありますので。




でもその答えは、見つけてしまえば簡単な事でした。


それがまさに「使命」の部分ですよね。





今日はそんな話です。




続きを読む

いじめの理由 

「ウチの子がイジメにあっているみたいだが・・・」というご相談を頂きました。





そのメールを読みながら、以前ある男性からイジメについてのご相談を受けた事を思い出しました。


その方の事がすごく鮮明に印象に残っているのです。



ちょっと脱線のようですが、まずはその時の事から・・・。


それはこんなご相談でした。



　　自分はいじめられている。


　　いじめられる原因は、間違いなく自分にある。


　　そこまでは分かっているのだが、どこをどう直せばよいのかが分からない。


　　こういう場合はどうすればいいでしょうか？






一見よくあるイジメの相談なのですが、辻褄が合いません。




この方は「絶対に」と何度も表現しました。そこがすごく印象に残っているのです。



「絶対に」自分に原因があると言いながら、なぜイジメられるのかが分からないと言われるのです。


しかもそれが矛盾していることに気付いていませんでした。






イジメってそういう所があるんですね。



理由もなくいじめられるとは思いたくないから、自分の中に理由を探してしまう。


自分が悪いんだと思うから、相手の「同一視」を招いてイジメが続く・・・・。






イジメのご相談で私が言うことはいつも同じです。



「自分の中を探したってイジメの理由は見つからない」　ということです。


何も悪くないのです。




イジメの原因はイジメをする側の「未熟さ・弱さ」にあります。





自分に自信がないから。


心に余裕がないから。


愛される心地よさを知らないから。


自分に心からOKと言えなくて、他人にはもっと言えないから。


自分が他人と同じでないと不安だから。

それゆえに皆と違うものを攻撃したくなるから。





イジメの根っこは、そういう「弱さ」にあります。




マスコミや政治家を観察してみると、その図式が良く見えてきます。


彼らは相手が平身低頭で抵抗しないと知るか、世論も加勢してくれると知るや否や、容赦ないバッシングを浴びせることがありますね。


だからといって、マスコミや政治家を責める気はありません。

（朝から怒り狂うＴＶコメンテーターを見たいとは思いませんが）


彼らは民意の代表のつもりでいるに過ぎないかもしれないからです。








イジメられることは弱さではありません。


イジメることの方が弱さなのです。




イジメの危害が実際に及ぶようなら、世の中のルールで裁いて貰うしかありません。


が、イジメを避けるために一番必要なのは「自分は悪くない」という断固たる信念です。




イジメは病気です。　　　やがて治ります。



時には「風邪ひき」と同じように、距離をとって避ける必要も出てくるかも知れません。


が、必要以上に恐れることはありません。



ただの「弱さ」として観察するのが一番正しい対処だと、私は思うのです。



↓クリックが励みです。いつも応援、ありがとうございます


始められない理由 

「去年の自分に対して、今年プラスできた事は何ですか？」と、研修の中で質問しました。




そういうのって、自覚しているようでしていなかったりしますね。


自分の成長を数えること自体が成長の一部ですから、それを自覚していないのは勿体ない話です。




そういう話をしたら、メールでご相談が来ました。



「何も始められない自分に辟易しています。これはどうしたら良いのでしょう？」と。







ところで、緊急脱出シートってご存知ですか？


そう、戦闘機のコックピットからシートが「ボン」って飛び出す、アレです。




「変われない・始められない」という心理と緊急脱出装置、実は大いに関連してるんですね。




今日はそんな話です。






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自分を好きになれない時は 

「グズが治らないんです」　という方からメールを頂きました。



割とあっさりした文面でしたが、思い悩んでおられることはよく伝わってきます。


ご自分を好きになれないのが、手に取るように分かるからです。




こういうご相談も、少なくありません。


「グズ」というのは問題のたった１本の糸口であって、実はそれ自体は大きな問題ではない事がよくあります。



本当の問題が、自分を好きになる術を知らない事だったりするんですね。



では何故自分を好きになれないのでしょう？



今日はちょっとそんなことを書いてみます。

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あなたが望むことは何でも 

経営やマーケティングを勉強していると、テッド・ニコラスという人の伝説にどこかで触れることになります。


ニコラス氏はダイレクトマーケティングの神様とも言われる人です。



ポストにダイレクトメール、よく入ってますよね？


あれを使ってモノを売る天才なのです。




ニコラス氏は、２１歳のときに自宅で事業を始めました。


そしてやることなすこと全て成功。


２９歳でホワイトハウスにまで招かれたほどですから、その成功ぶりは想像できますよね？


それではまだ飽き足らず、その後約２０もの会社を立ち上げて全て成功させたというのですから、あいた口が塞がりません。



正真正銘、アメリカでも指折りの成功者です。




その彼が　「あなたの成功の秘訣を一つだけ言うと？」　と聞かれ、答えたのです。





「あなたの望むものは何でも・・・・・・」



・・・・今日はそんな話です。（ちょっと引っ張ってみました）

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心の風景を変える 

「今の職場が嫌で仕方がない。労働条件も最悪で、上司や同僚との人間関係も全部、改善の余地がない」



そうおっしゃる方からご相談を受けた事があります。



さぞや辛かったことでしょう。


我慢に我慢を重ねていたんですね。




気持ちが落ち着くまで話をうかがってから、「最終的にどうされるかには、カウンセラーは口を出せませんが」と前置きをして、一つアドバイスすることにしました。




今日はその時お話しした「心の窓」の話です。



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時間泥棒にご用心 

以前、こんなご相談がありました。 （例によって、要旨のみです）



「どうしようと思うような、困ったスタッフ（後輩）がいます。

　仕事はあまり出来ない方で、それはいいのですが、最近ウソをつくのです。

　みんなあきれて、もう放っておけばいいよと言いだすような状況です。

　私も、彼女のウソはいけないことだと思います。

　でもみんなが言うように社会人失格ということで放っておくのも可哀そうで・・・・。

　よければアドバイスいただけませんか？」



ご相談者は20代前半の若い方でしたが、すごくしっかりされた方でした。



私は「ウソをつく彼女」の問題というより、ご相談者さん本人の問題だと考えて、アドバイスをすることにしました。


今日はそんな話です。

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「いいかげん」のススメ 


もう２年もしない内に、陪審員制度が日本でも始まるという話ですね。


スピード結審に役立てて頂きたいものです。




さて、その裁判の話なのですが、本家アメリカで、陪審員制度の是非が問われるような事件がありました。


いわく、有罪か無罪か意見がまとまらず、陪審員同士で協議した結果、何とサイコロを振って評決したというのです。




えーーー？？？って思いました。



でも、この話を紹介した宗教思想家の、ひろさちやさんは、「おかしくない」と言うのです。


おかしいというのは、無宗教主義の日本人の感覚だ！　と。




では何故、人の運命をサイコロで決める事がおかしくないのでしょう？


今日はそんな話からです。


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DNAを聴いたなら 

デボラ・スタイベックが発案した「デボラテスト」というのがあるんですよ。



まな板より小さめの、硬い板を想像してみてください。


その上に、�‥�が１本と　��球が１個乗っています。



その板を操作して、筒を転がして指定の場所に移動します・・・・ただし、板の上の球を落とす事なく、です。





大人でも難しいこのトライ、実は、子供にやらせるために開発されたものなんですよ。


これを４〜５歳児にやってもらうと、どうなると思いますか？




今日はそんな話から。



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チャレンジがうまくいく、ちょっとしたコツ 

かつて簡単なカウンセリングをさせてもらった方から、ご相談を頂きました。





その節はお世話になりました。

あの後、色んな事にチャレンジしたくなったのは嬉しい限りですが、やってみてもなかなか「うまくいった」という実感が持てなかったり、やろうと思うのに踏み切れなかったりで、悩んでいます。

よろしければ、こんな時の克服法を教えてもらえませんか？




実はこういうご相談って、ありそうで余り無いんですよね。


多くの方が持っておられる問題ではないかと思うのですが・・・・。



「うまく行かないのは自分の努力が足りないからだ」という自責に陥っているのでしょうか？


実はコツはあるんですよ。　ごく簡単なものです。




今日はそういう話です。

続きを読む

好きなものは好き 

佐渡裕さんという海外で活躍中の指揮者がおられます。


佐渡さんは、音大に通っていた時、忘れられない経験をしたそうです。




佐渡さんの友人に、今はヨーロッパでファゴット奏者として活躍されている人がいます。



その友人が、佐渡さんに尋ねたそうです。


「なあ、チャイコフスキーの５番、知ってるか？」



もちろん、そんな有名な曲を聞いたことがないはずはありません。


馬鹿にされてるのか？

そう思いながら、ムッとして答えました。


「知ってるよ。当たり前やろ」




友人はそれを聞いて言いました。

「あれ、ええ曲やなあ」



・・・・ポロポロと涙を流しながら！






今日はそんな話です。

続きを読む

○のような人 

唐突ですが、紙を用意して、「×」と大きく描いてみてください。　


そう、バツもしくはペケです。（カギカッコは不要です）



紙がなければ、部屋の壁一面に「×」と書いたのを想像してみましょう。


なるべく紙（壁）一杯に大きい方がいいですね。


×と。




描けました？


いま、それを眺めてどんな気持ちでしょうか？






では、もう一枚紙を用意して、今度は「○」を描いてみます。


大きく紙（壁）いっぱいに　○　！



今度は、どんな気持ちですか？





今日はそんな（どんな？）話です。


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